人生を変える話し方 非言語の影響力 アイコンタクト
「相手の目を見て話をしなさい」
とあなたも言われたことがあるはずです。
確かに目をそらして話す人、視線を合わせない人は嘘をついているのではないかとか、自信がないとか、迫力がないといった印象を与えてしまいます。
イコンタクトもノンバーバルなコミュニケーションになりますが良い話し手になるには欠かせないものです。
でも、恥ずかしがり屋の人の中には相手の目を見るのが苦手な人はいます。あるいは目を合わせることを怖がる人もいます。
そんなときは次の方法を試してみてください。
(1)会話中に相手の瞬きの回数を数える
話しながら、あるいは相手の話を聴きながら目の前にいる人の瞬きの回数を数えてみましょう。回数を数えることを目的にすると目を合わせるというプレッシャーが低減します。
(2)会話中に相手のまつ毛の本数を数える
話しながら、あるいは相手の話を聴きながら目の前にいる人のまつ毛の数を数えてみましょう。この方法も相手と目を合わせるというプレッシャーが低減します。
(3)会話中に相手の瞳に映る自分の姿を探す
よく観察すると会話している相手の瞳には自分の姿が映っています。
この自分の姿を探してみてください。
実際にやってみると分かりますが(1)より(2)の方が相手の方へ自分の身を乗り出すようになります。
さらに(3)になるともっと相手に近づいて、相手の目を見ないと自分の姿を確認することができません。
(かなり親密な距離関係となりますネ)
相手とどれくらいの親密さを取りたいのか、TOPを考えて練習してみましょう。
この練習を続けると目を合わせることが怖くなくなります。
相手の目を見て話ができるようになると説得力が増します。視線に恐怖を感じる人はまず(1)や(2)を練習してみましょう。
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投稿者プロフィール
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■累計講演回数が1,000回を超えるビジネス心理学講演会講師の第一人者。
■書籍は「心理マーケティング100の法則」「売れる営業のルール」「小さくはじめる起業の教科書」「人生が大きく変わる話し方100の法則」「どん底からの大逆転」「売上が3倍上がる!販促のコツ48」「売れるキャッチコピーがスラスラ書ける本」「広告宣伝心理術」他多数。(「心理マーケティング100の法則」は韓国、台湾、モンゴルでも翻訳出版されている)
■保有資格はランチェスター経営認定講師、米国NLP心理学協会認定ビジネスマスター、米国NLP心理学協会認定プラクティショナー、米国NLP心理学協会認定コーチ、GCS認定コーチングコーチ、コミュニケーション心理学マスターなど多数。
■講演実績はパナソニック、富士通、ファンケル、山崎製パン、ENEOS、NEC、三井住友海上火災保険、東芝ソリューション、シャープ、キャタピラージャパン、三菱UFJリサーチ&コンサルティング、仙台銀行、第四銀行、新潟県庁、横浜市経済局、日本全国の商工会議所、商工会、連合会、YEG、JC、JCIをはじめとする企業、行政団体、金融機関等で多数。講演依頼も随時受付中。
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